苋菜做到这一点,它比炒鸡蛋好,营养又容易解决,简单省力

                                          苋菜做到这一点,它比炒鸡蛋好,营养又容易解决,简单省力


                                          大家好,我是阿飞的第一道菜,注意阿飞,还有更多的家 - 熟食供您参考。 今天,我想和大家分享一下常见菜,“香草炒猪肉”。苋菜可以说是家常菜。饺子,小圆面包,各种自制炒菜可以搭配,韭菜也有扩张和吸血。解毒的效果有益于身体减少血脂和皮肤护理的影响。 这是每个人的分享,这个家常菜的具体做法,就像朋友一样快点去了解它。 【韭菜炒肉丝】 1.首先,我们准备成分:200克猪肉,先切成均匀的切片,然后切成丝状,放入盆中,加水,洗净,取出,用手挤出水。 2.然后,我们将猪肉腌制,在猪肉中加入1克盐,加入1克胡椒粉,几滴陈皮以提取颜色,少量淀粉并向一个方向搅拌,然后腌制。 10分钟。 3.准备洗过的韭菜,切成小块。将一片红辣椒切成种子,切成丝,韭菜放入同一道菜中。加入2块大蒜,切成块,放入小盆中。 这些成分准备好了。让我们开始做饭:将锅中的油烧掉,加热油并摇动锅,然后倒出热油,加入冷油,倒入切碎的猪肉,快速将其推开以避免粘连,搅拌约40分钟。秒。猪肉变色后,倒出油。 5.将油重新烧入锅中,将大蒜倒入大蒜中。在闻到香味后,加入少许蚝油,炒蚝油,倒入切碎的韭菜,翻炒几下。 6.将韭葱稍微软化后,加入切碎的猪肉,搅拌切碎的猪肉和韭菜。开始调味,加入1克盐,1克鸡精,1克糖和糖。最好不要吃甜味。将锅放在火上,继续均匀翻炒。 想了解更多信息,请点击链接观看视频教程 好吧,这道美味又营养的家常菜已经准备好了,喜欢它的朋友需要时间来试试。 我是阿飞,谢谢你对第一食物的支持。我们每天都有几种日常菜肴供您参考。喜欢做饭的朋友不要忘记注意。阿飞,谢谢你的收看。

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